Depresija i povlačenje kod starijih osoba – kada porodica treba da reaguje?

Depresija i povlačenje kod starijih osoba često se pogrešno pripisuju godinama. Porodica može pomisliti da je normalno da starija osoba manje govori, manje izlazi, slabije jede ili gubi interesovanje za stvari koje je ranije volela. Ipak, takve promene ne treba ignorisati.

Povlačenje kod starijih osoba može biti znak usamljenosti, tuge, zdravstvenih problema ili potrebe za većom svakodnevnom podrškom. Starija osoba možda neće direktno reći da se oseća loše. Umesto toga, može odbijati druženje, preskakati obroke, spavati više ili se sve manje brinuti o sebi.

Kako porodica primećuje promene?

Promene često počinju tiho. Osoba manje razgovara, ne javlja se na telefon kao ranije, izbegava posete ili kaže da joj “nije ni do čega”. Može prestati da vodi računa o higijeni, ishrani ili terapiji.

Kod starijih osoba koje žive same, povlačenje može trajati dugo pre nego što porodica shvati koliko je ozbiljno. Zato treba obratiti pažnju na promene u navikama, raspoloženju i dnevnoj rutini.

Zašto usamljenost može biti problem?

Usamljenost kod starijih osoba nije samo emotivni problem. Ona može uticati na ishranu, san, kretanje i opštu motivaciju. Kada osoba nema društvo i redovan kontakt, dani postaju prazni i jednolični.

Starijoj osobi nisu potrebni samo nega i obroci, već i ljudski kontakt, razgovor i osećaj da nije zaboravljena.

Kada treba tražiti dodatnu podršku?

Porodica treba da reaguje ako se povlačenje pogoršava, ako osoba prestaje da jede, zanemaruje higijenu, odbija terapiju ili više ne može bezbedno da živi sama. Posebno treba biti pažljiv ako postoje demencija, hronične bolesti, gubitak supružnika ili nedavni izlazak iz bolnice.

U takvim situacijama potrebno je razgovarati sa stručnim licima i proceniti koji oblik podrške je najbolji.

Kako dom za stare može da pomogne?

Dom za stare može pružiti organizovan dan, redovne obroke, društvo, negu i svakodnevnu rutinu. To ne znači da će svaka starija osoba odmah postati društvena, ali prisustvo drugih ljudi može smanjiti osećaj potpune samoće.

Važno je da se korisnik ne forsira. Nekome prija razgovor, nekome zajedničke aktivnosti, a nekome samo mir uz osećaj da je neko u blizini.

Senior Plus pruža smeštaj i negu starijim osobama na više lokacija u Beogradu. Porodice mogu da se informišu o uslovima smeštaja, svakodnevnoj organizaciji, prijemu i slobodnim kapacitetima.

Depresiju i povlačenje kod starijih osoba ne treba potcenjivati, jer iza tišine često stoji potreba za pažnjom, sigurnošću i podrškom.