Fizioterapija u domu za stare
Fizioterapija u domu za stare može imati veliki značaj za starije osobe koje se otežano kreću, oporavljaju nakon bolesti ili žele da što duže očuvaju pokretljivost. Kod starijih korisnika i male promene u snazi, ravnoteži i stabilnosti mogu mnogo uticati na svakodnevni život.
Fizioterapija u domu za stare pomaže korisnicima da održe pokretljivost, smanje rizik od padova i lakše obavljaju svakodnevne aktivnosti. Ona nije važna samo posle povrede ili moždanog udara. Može biti korisna i kod opšte slabosti, ukočenosti, nesigurnog hoda i dugotrajnog ležanja.
Kome je fizioterapija najpotrebnija?
Fizioterapija je posebno važna za polupokretne osobe, korisnike koji se oporavljaju nakon bolničkog lečenja, osobe posle moždanog udara i starije korisnike koji imaju problem sa ravnotežom. Takođe može pomoći osobama koje dugo sede ili leže, jer takav položaj dodatno slabi mišiće.
Porodica često primeti da se starija osoba sve manje kreće. Prvo izbegava stepenice, zatim šetnju, a onda sve više vremena provodi u krevetu ili fotelji. To ne treba ignorisati, jer manjak kretanja vodi ka još većoj slabosti.
Zašto je kretanje važno u starijem dobu?
Kretanje nije važno samo zbog mišića. Ono utiče na samopouzdanje, raspoloženje i osećaj samostalnosti. Starija osoba koja može sigurnije da ustane, napravi nekoliko koraka ili učestvuje u jednostavnim vežbama često se oseća bolje i stabilnije.
Cilj fizioterapije nije forsiranje korisnika, već prilagođena podrška njegovim mogućnostima i zdravstvenom stanju. Zato je važno da vežbe budu pažljivo odabrane, bez pritiska i nerealnih očekivanja.
Kako fizioterapija pomaže u domu?
U domu za stare fizioterapija može biti deo svakodnevne podrške korisniku. Ona može uključiti lagane vežbe, pomoć pri ustajanju, vežbe ravnoteže, rad na pokretljivosti i podršku pri hodu. Sve zavisi od stanja korisnika.
Kod nepokretnih i slabije pokretnih osoba posebno je važno sprečiti dodatno slabljenje. Redovno pokretanje, promena položaja i prilagođene aktivnosti mogu pomoći da korisnik zadrži bolji nivo funkcionalnosti.
Šta porodica treba da pita?
Pre smeštaja korisnika, porodica treba da pita da li postoji mogućnost fizioterapije ili organizovane podrške pri kretanju. Takođe treba objasniti da li je korisnik ranije imao povrede, moždani udar, operaciju, bolove ili problem sa ravnotežom.
Važno je biti realan. Fizioterapija ne može uvek vratiti korisnika na prethodni nivo pokretljivosti, ali može pomoći da se očuva ono što je moguće i da svakodnevica bude sigurnija.
Senior Plus pruža smeštaj i negu starijim osobama na više lokacija u Beogradu. Porodice mogu da se informišu o uslovima smeštaja, potrebama korisnika i dostupnoj podršci.
Najbolji rezultati se postižu kada se fizioterapija prilagodi korisniku, a ne kada se korisnik primorava na ono što ne može.
