Smanjena pokretljivost kod starijih osoba – kako dom olakšava svakodnevicu?

Smanjena pokretljivost kod starijih osoba može se razvijati postepeno. Osoba prvo teže ustaje, zatim izbegava stepenice, hoda sporije, koristi nameštaj kao oslonac i sve više zavisi od pomoći porodice. Iako se to često pripisuje godinama, smanjena pokretljivost ne treba da se ignoriše.

Kada starija osoba više ne može bezbedno da se kreće, potrebna joj je svakodnevna podrška koja smanjuje rizik od pada i olakšava osnovne aktivnosti. To ne znači da korisnik treba da prestane da se kreće, već da mu je potrebna pomoć u skladu sa njegovim mogućnostima.

Kako smanjena pokretljivost utiče na život?

Kada se kretanje oteža, menjaju se sve dnevne aktivnosti. Odlazak do kupatila, kupanje, presvlačenje, odlazak na obrok ili ustajanje iz kreveta postaju naporni i rizični. Starija osoba može početi da izbegava kretanje iz straha od pada.

Manje kretanja vodi ka većoj slabosti, lošijem raspoloženju i većoj zavisnosti od tuđe pomoći. Zato je važno reagovati na vreme.

Kada porodica treba da obrati pažnju?

Porodica treba da reaguje ako korisnik često pada, teško ustaje, koristi zidove i nameštaj kao oslonac, izbegava kupanje ili ne može sam do toaleta. Posebno je važno ako živi sam ili ako porodica ne može da bude prisutna tokom dana.

Smanjena pokretljivost postaje ozbiljan problem kada korisnik zbog nje više ne može bezbedno da obavlja osnovne dnevne aktivnosti.

Kako dom za stare može da pomogne?

Dom za stare može pomoći kroz pomoć pri ustajanju, kretanju, higijeni, obrocima i svakodnevnoj organizaciji. Korisnik ima podršku onda kada mu je potrebna, a porodica ima više sigurnosti da nije sam u rizičnim situacijama.

Ako korisnik koristi štap, hodalicu, invalidska kolica ili druga pomagala, porodica treba to jasno da navede pre prijema. Takođe treba reći da li je ranije padao i koliko može samostalno da se kreće.

Zašto treba čuvati preostalu samostalnost?

Dobra nega ne znači da se korisniku sve radi umesto njega. Ako starija osoba nešto može sama, treba je podržati da to i dalje radi bezbedno. Cilj je očuvati što više samostalnosti, ali bez rizika i forsiranja.

Senior Plus pruža smeštaj i negu starijim osobama na više lokacija u Beogradu. Porodice mogu da se informišu o uslovima smeštaja, pomoći pri kretanju, proceduri prijema i slobodnim kapacitetima.

Najbolja podrška kod smanjene pokretljivosti je ona koja korisniku daje sigurnost, ali mu ne oduzima ono što još uvek može sam.